خانما من خیلی معدم اسیدی میشه در حدی ک حالت تهوع میگیرم چی بخورم ک اینجوری نشم؟

من نارگیل خوردم خیلی خوب بود

من شربت انتی اسید میخورم خوب میشم .تغذیه هم رعایت کن

چیزایی ک اسید داره نخور،میوه هارو رعایت کن مرکبات
غذای چرب
بعد غذا بلافاصله دراز نکش لباس تنگ نپوش
زیر سرت دوتا بالش بزار
وسط غذا آب نخور
چایی زیاد نخور

منم اینجوری میشدم روز ۵ تا بادوم درختی می خورم حالم خوب میشه