سلام مامانا من یک هفته ای هست از صبح که بیدار میشم گریه میکنم تا آخر شب حس افسردگی ما امیدی و پوچی دارم شوهرم میگه بریم دکتر اما خودم میگم نمیخام دارو بخورم کسی مثل من هست تو بارداری ؟؟ چیکار کنم 😭

منم همینطورم‌
البته من شرایط سختی دارم
تا فهمیدم باردار شدم مادرمو از دست دادم
و از ۲۰ هفتگی بخاطر سیاتیک و .... با واکر راه میرم
هرکی بهم میگه چطوری گریه ام میگیره
یه وضعیتی بدی دارم که نگم
خودتو بسپار به خدا من فقط وقتی به معحزه های خدا فکر میکنم حالم بهتر میشه

منم خیلی عصبی میشم حالم خیلی بدبودرفتم پیش دکترزنان بهم فلوکستین ۱۰ دادخیلی برام خوبه توبارداری هم ضررنداره استفاده کنی

منم اینجوریم عزیزم در واقع از آخر ماه ششم اینجوری شدم

به چیز هایی که حالت و خوب میکنه فکر کن
تمرین های مثبت اندیشی و مدیتیشن انجام بده.

منم درگیر شدم، ولی خب چون از قبل داخل دوره ی افزایش انگیزه و حال خوب بودم،
با پشتیبان صحبت کردم ، کلی راه حل بهم داد.خیلی تغییر کردم واقعا

کم خون نیستی عزیزم منم اینجوریم حالم خیلی بده فقط توکل کردم به خدا حالم وخوب کنه

نرو پیش روانپزشک که بهت دارو بده
شاید به چند جلسه تراپی پیش روانشناس حالت خیلی بهتر بشه🙂

زیاد تنها نمون برو پیش کسی حرف بزن من اوا بارداریم اینجوری شده بودم حال روحیم خراب دکتر رفتم فقط گریه میکردم گفت زیاد تو خونه نمون یا تنها نمون بگو کسی بیاد پیشت باهاش حرف بزنی

تنها نبستی.. منم از صبح صدبار بی جهت و باجهت گریه کردم😢

منم همین طورم دکترم نمیتونم برم، بعضی وقتا به مرز جنون میرسم، تازگی ها شدید هم شده، همه چی برام سخت شده حرصم میگیره😭 نمیدونم باید چی کرد خیلی خستم...

ای وای🥺☹️