سلام قرص امگا ۳ رو کی میخورین

با نهار بخور بهتر جذب میشه

با ناهار
محلول در چربیه باید با غذا و چربی خورده بشه

هفته ای دوبار بعد از ناهار

یه روز درمیون

هفته یبار
همینجوری هر وقت یادم افتاد..

من شبی یکی

به من. گفته هرروز بعد ناهار

هفته ای دوبار بعد از ناهار

صبح بعد صبحانه

هفته ای یه بار

هفته ایی دوبار وسط ناهار خوردنم میخورم

من نمیخورم چن ماهی هرهفته میخورم

من هفته ای دوبار دکتر گفته بخورم

نمی خوریم دکتر قطع کرد گفت باعث پیش فعالی میشه