سلام مامانا
من امروز سونو وزن دادم وزن بچم کمه بنظرتون چیکارکنم خیلی ناراحت شدم🥲😔
و اینک اون خط آخر ینی چی
صدک ۱۳ینی چی؟؟؟

خوبه دیگه نرماله

استرس خودش بدترین چیزه غذاهای وزن گیر جنین بخور وزن میگیره

وزنش خوبه نگران نباش

شیر با خرما هم خوبه

وزنش خوبه که ..بادام و تخم مرغ و گوشت قرمز و حبوبات بخور خیلی خوبه حلیم هم عالیه

بزن گوگل دونه دونه میاد

تا میتونی تخم آب پز خرما بادوم بخور خیلی تو وزن جنين تاثیر پودر ترومام خوبه

دقیق چند هفته و چند روزی؟؟

بادوم روزی ۱۰تا ۱۴تا بخور
روزی یکی یا دوتا تخم مرغ اب پز

بفرمایید خیلی هم‌کم‌نیست

کباب و ابگوشت حلیم و لبنیات کم چرب
ماهی
آجیل بخور عزیزم
ایشالله وزنش میره بالا

تخم مرغ آبپز هر روز . موز هر روز . دلستر هروعده . لیدی میل