سلام خانما
من بچم سرماخورد و‌دندون داشت درمیاورد کم کرده وزن امروز بردم بهداشت چی کار کنم چی بهش بدم انقدر. اعصابم بهم ریخت تو یه ماه عوض اینکه اضافه کنه کمم کرده😭😭

کره خوبه برای وزن گیری.صبحا با نون بهش بده

سلام عزیزم منم دخترم وزنش کمه براش سویق سفارش دادم ببینم فرقی می‌کنه بریزم غذاهاش

کره همیشه بریز تو غذاهاش
هرجوری شده سعی کن غذاشو بخوره بافت دار نمیخوره میکس کن
سیب زمینی زیاد بده بهش
ماکارونی
معجون درست کن میانوعده ها بهش بده
شیر بیبی میل هم خوبه خوشمزم هست طعم شیر بیسکویت میده

طوری نیست توی یک بازه طبیعی هست بهش روغن زیتون بده