مامانا زیاد دراز کشیدن توی بارداری بد نیست؟؟؟من فقط ی آشپزی میکنم و کلا دراز کشم

منم دراز میکشم اشپزیم خیلی وقتا نمیکنم بیش از حد تنبل شدم ن حال دارم خونه رو مرتب کنم نه خودمو حالم از این تنبلی بهم میخوره😐

منم مثل شمااا
الان هوا سرده بهتریت کار خونه موندن و استراحت کردنه

من همون آشپزی هم نمیکنم🤣🤣کلا خیلی تنبل شدم

زیادشم خوب نیست
کار سنگین نکن اما تحرکو داشته باش
اینجوری اذیت میشی و وزن اضافه میکنی
و عیر از اضافه کردن وزن ،عضلاتتم خشک میشه

اگر دکتر بهت استراحت نداده اینقدر هم خوب نیس
از هفته ۲۱ میت نی ورزش های بارداری را شروع کنی

منم همینم نه مشکلی نداره البته من سرکلاژم

زیادیش خوب نیس

من همش می‌شینم 🫠