خانما راسته که میگن زیاد خوابیدن یا دراز کشیدن برای زنای بارداری و جنین خوب نیس؟

منکه تمام روز دراز کشیدم والله
بااین وضعیت کمر درد هیچکاری نمیتونم کنم

عزیزم اینا همه حرفا مادرشوهران که میزنن ودکتر میشن برا آدم به منم خیلی گفتن نخواب اما واقعا نمیشه بدن آدم زود خسته میشه کم میاره ولی وقتی میخوای به پهلوی دیگه بخوابی بلند شو یه یه دقیقه بشین بعد به اون پهلو دراز بکش یا در حد ده دقیقه بگرد وگرنه مشکل نداره من از دکتر پرسیدم

من انقد خابیدم و دراز کشیدم. ینی خابم منظم بود ساعت ده یازده شب میخابیدم هشت صبح بیدار میشدم بعد از ظهرم میخابیدم. شاهان ک بدنیا اومد عین الگوی بارداریم میخابید. ینی از چهار ماه ب بعد دیگه شبا بخاطر شیرم بیدار نمیشد از ده شب میخابید تا هشت صبح. هرچقد خابت منظم باشه عصاب ارومتری داشته باشی بچت اروم میشه.
راهم برو تحرکم داشته باش ولی خاب و استراحت خوبه

والا من دایم درازم🤣

بستگی ب شرایطت داره عزیزم

خوابیدن و دراز کشیدن هیچ ضرری نداره فقط نباید همش خواب باشی یا دراز بکشی باید تحرک داشته باشی قدم بزنی

تنها چیزی که خوبه همینه 😂احتمالا مادر شوهرت اینو بهت گفته 😂😂😂

منکه کلا استراحت ندارم یا کارای خونه انجام میدم یا پیاده روی از اولشم اینجور بودم ن اضافه وزن گرفتم ن کمر درد

كي گفته
اتفاقن استراحت خوبه
پس اينايي كه استراحت مطلقن چي بگن

بله کم تحرکی شاید باعث لخته شدن خون بشه
و راه رفتن و پیاده روی برای رشد جنین خوبه

نه هر چی بخوابی و دراز بکشی بهتره .فقط هر از گاهی بلند شی چند قدم بری باز به پهلوی مخالف بخوابی

نه عزیزم