۴ پاسخ

برا من تمر هندی خیلی جواب میده یه کوچولو میخورم درجا راحت میشم

الان که بچه شیر میدیم طوری نیست ؟

من موز میخورم یبوستم برطرف میشه😐مردم با موز یبوس میشن من اسهال😂😂

دانه چیا خیلی خوبه کلا

سوال های مرتبط

مامان فرشتهِ مامان مامان فرشتهِ مامان ۴ ماهگی
تجربه درمان یبوست
مامانا این صرفا تجربه خودمه و توصیه پزشکم نبوده اگر صلاح دونستید استفاده کنید
من صبح ناشتا و شب قبل خواب خاکشیر و بارهنگ میجوشوندم با یکم نبات و میخوردم
آب ولرم ناشتا و در طول روز ۸ لیوان آب گرم و یا همون ولرم
قبل از ناهار یک قاشق روغن زیتون میریزم تو آب گرم میخورم و رو غذامم میریزم که واقعا تاثیر داشت
روغن محلی و روغن زیتون البته جدا میریزم تو جای شیافایی که استفاده کردم قبلا و میزارم فریزر یخ بزنه و شبا قبل خواب استفاده میکنم
)مقعدم کاملا زخم بود و موقع دفع خون ریزی داشتم روغن محلی و روغن زیتون زخمامو خوب کرده )
اون اوایل مخصوصا که موقع دفع داغون میشدم بعدش شیاف آنتی هموروئید استفاده میکردم که اینم واقعا خوب بود (رو جعبه شیافا نوشته ک نباید ببشتر از یکی دوهفته استفاده بشه) دقت کنید زیاده روی نکنید
پیاده روی و تحرک هم واقعا اثر داره

من با این چندتا کار خیلی بهتر شدم
البته که بعد از چهار ماه الان یکم دارم آسوده میشم
گفتم اینجا بگم شاید بدردتون خورد
انشالله که شماهم زودتر خوب بشید .🩷💞
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱ سالگی
#غذای_کمکی
پوره خرما 🌴 قلقلی

مناسب برای 👼🏻 12ماه به بالا

مرحله 1⃣
ابتدا یک کاسه خرما 🌴 را تمیز بشویید و با چاقو به دو نیم كنید و هسته‌ آنها را جدا كنید. بعد آنها را در كاسه‌ای حاوی آب جوشیده بریزید و 30 دقیقه صبر كنید تا نرم شوند. توجه داشته باشید که آب، روی خرماها را بگیرد.

مرحله 2⃣
حالا بعد از برداشتن 6 قاشق غذا خوری از همین آب، بقیه آب خرماها را خالی كنید. پوست خرماها را بكنید و آن ها را با همان مقدار آب كنار گذاشته شده ( 6 قاشق غذا‌خوری) در غذاساز یا مخلوط‌كن بریزید و خرماها را به پوره‌ای نرم تبدیل كنید.

مرحله 3⃣
حالا قابلمه‌ای كوچك آماده كنید. هم اندازه ی خرماهای🌴 پوره شده، جوی🌾 نیمكوب بردارید و بعد دو فنجان شیر🍼 و یک فنجان آب💦 و مقدار خیلی خیلی کم نمک به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید. میتوانید کمی هم دارچین به مواد بیافزایید. قابلمه را روی شعله زیاد اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید.سپس حرارت را كم كنید و برای مدت 4 تا 5 دقیقه مرتب هم بزنید تا این مخلوط پخته و كرم‌مانند شود و ته نگیرد.

مرحله 4⃣
مخلوط كِرِم مانند را در كاسه‌ای بریزید و سطح آن را با پودر پسته تزئین كنید.☺️

📜نکته:
1)خرما 🌴 و شیره خرما برای رفع کمخونی مفید هستند.این ماده غذایی در مقابله با کمبود وزن دستیار خوبی برای مادران است.
2) مصرف خرما برای کودکانی که از یبوست رنج میبرند، مفید است.
3) برای کودکانی که مزاج گرم دارند و با خوردن خرما دچار دانه های پوستی میشوند، این خوراکی توصیه نمیشود.