بچها شوید در بارداری بده

هرچیزی میتونی بخوری فقط کم ؛ هیچ ممنوعیتی تو غذا توی بارداری نداریم!!! همشون فقط بهتره که نخوری یعنی اگ یوقتی تو غذایی یا مهمونی خوردی یا اصلا هوس کردی و خوردی هیچ مشکلی نداره

نه چرا بد باشه؟؟؟
فقط آویشن نخور تو غذا یا دمی فرق نداره کل بارداری نخور
زعفرون دم کرده نخور ( سرکش پلو اشکال نداره ) ولی از ۶ ماه به بعد میتونی تو غذا هم بریزی تو شربتم بریزی دیگ اشکالی نداره
خاکشیر سعی کن اوایل بارداری زیاااد نخوری ؛ در حد یک لیوان شربت اشکال نداره ولی آخرای بارداری زیاد بخور مفیده هم خنکی بچه زردی کمتر میگیره هم رحم رو نرم میکنه که زایمانت راحت تر باشه
جیگر و هویچ یا آب هویچ سعی کن تو کل بارداری یا نخوری یا کم بخوری بخاطر ویتامین A که داره، خیلی رو جنین اثر منفی میذاره
ماهی کم بخور اونم فقط قزل آلا بخور
چون ماهی جیوه زیاد داره و آسیب زننده ست
کله پاچه هم سعی کن نخوری تو کل بارداری هم جیوه داره و هم به شدت طبع گرمی داره که هردوتا ضرر داره

انقدر استرس به خودتون ندید هرچیزی میتونید بخورید در حد کم زیاده روی نکنید

نخوری بهتره

تو غذا مشکل نداره بخور

واااای من دیرو شوید پلو باقالی خوردم کاش نخورده بودم

من یکی دوبار با برنج خوردم .
خیلی کم موردی نداره ولی چون هفته های اول هست. احتیاط کنی بهتره

نه من تو غذا میزنم

تو غذا یه بار اشکال نداره .

کمم خوب نیس ؟؟؟

بله استفاده نکن