سلام خانوما
.
من توی دو ماه ۱۰کیلو وزن اضافه کردم
خوبه یا کم یا زیاده ؟؟

سلام.
عزیزم خییییلیییی زیاده.هر ماه باید زیر 2کیلو وزن اضاف کنی.کمتر باشه که بهتر.شیرینی و قند وچربی که مضر هست را حذف کن.نون و برنج و نشاسته را کم کن.من این ماه دو کیلو اضاف کردم دکترم رژیم داد و دعوا کرده

من کلاازاول تاالان۳کیلواضافه کردم

خیلیه عزیزم حداقل هر ماه باید ۲‌ کیلو اضافه بشه

هر هفته ۳۰۰ گرم اضافه کنی خیلی خوبه
بیشتر نه

عزیزم یکم رعایت کن خیلی اضافه کردی
من کلا از اول بارداری تا الان 4ونیم اضافه کردم اونم تو این ماه بخاطر مصرف لیدی میل و مولتی ویتامین اونم دکترم کمشون کرد

خیلییی زیاده تو برسی ماه های اخر تموم بدنت میشه ترک هرچقد کم اضافه کنی هیکل خودت قشنگ تر میمونه بعد زایمان

زیاده خیلی هم زیاده

خیلی زیاده گلم ،برنجتو کم کن فقط چیزای مقوی و کم حجم بخور

مواظب باش من مثل تو ماهی چهار کیلو اضافه میکردم همش بهم گیر میدادن و میگفتن مسمومیت بارداری میگیری

من کلا تو با داریم 16کیلو اضافه کردم

یا خدا چرا چخبرع من تو ۶ماه ۱۰کیلو اضافه کردم نه ۲ماه

خیلی زیاده هر ماه حد اکثر باید دو کیلو اضاف کنی

زیاده

من تو ی ماه یک کیلو اضاف کردم دارم به خودم رژیم میدم خواهر 😂 فک کنم خیلی اضاف کردی

تو ماه ۵ اضاف کردی همشو؟ دختر جلوی خودتو بگیر خیلی زیاده

زیاده گلم دکترم بهت میگه تو ماه باید ۲ تا ۳ کیلو اضافه کنی نه ۵ کیلو من خودم همین بودم ماهی ۴ کیلو اضافه میکردم دکترم دعوا کرد خیلی چیزارم منع کرد خوردنشو

خیلی زیاده

زیاده عزیزم کلا تو کل بارداری نرمالش ۱۳ کیلوعه

كلا چقد اضافه كردي از اول بارداري ؟
بنظرم زياده 🫢

ماشالا من پنج ماهمه کلا ۳۰۰گرم اضافه کردم