سلاام عزیزان
میگم من هیچی نمیخورم وقتایی هم که میخورم مثه امشب خیارو گوجه و ازین سردی ها میخورم
شنیدم میگن سردی برای بچه ورحم هم بده هم هوش بچه رو کم میکنه
من چیکار کنم خب
توصیه ای ندارین

عزيزم ايرادي نداره من خودم هرشب نون و پنير و گوجه خيار و گردو ميخورم شديد دلم ميخواد
دكتر هم گفته مشكلي نداره بخور

اون اولا عادیه! اکثرا هوس دوغ و ماست و خیار میکنن حتی چیزای ترش!! اما بعدش درست میشی

منم همینطور بودم

منم هوس گوجه خیار و نون پنیر سبزی و دوغ و ماست و زیتون شور و خیارشور میکنم فقط😄😄. همشونم میخورم. ولی در کنارش گردو و خرما بخور ک اذیت نشی. ب قول یه بنده خدا بچه قلنج میکنه😃😃. فکر کن از الان قلنج کنه تا دنیا بیاد😃😃😃. ولی درکنارش اجیل و ایناهم بخوری اوکیه

عزیزم کم کم حالت خوب میشه سعی کن کنار خیار گوجه یه کم گردو بخوری یا شیره انگور بخوری و خرما سردی رو متعادل میکنه 👌🏻

باید گرمیجات بخوری رحمت گرم بمونه باردار بشی،ی برنامه تغذیه بچین برا خودت