ببلخشین دخترا الان که تو سحری حسابی مایعات خوردم و دستشوییم گرفته ، بهترین زمان زدن بی بی چک کی هست؟ که غلظتش مناسب باشه

بعد از بیدار شدنت برو که ادرارت غلیظ شده باشه

اگ مثبت باشه هر ساعتی بزنی نشون میده

ناشتا بیدار شدی بزن

باید حداقل ۴ساعت بگذره دیگه ،وسط ظهر بزن اگه تااونموقه نرفتی

ادراری خوب نشون میده که چند ساعت دستشویی نرفته باشی و چیزی هم نخورده باشی، مثل سر صبح که تازه از خواب پا میشی، اونجوری دقیقتر نشون میده

اگه از دیشب نرفتی دستشویی الان استفاده کن