من با اضافه وزن باردار شدم
کلا حاملگیام چیزی ب اسم تهوع و ویار ندارم خیلی خوش خوراک میشم خیلیااااا از اولی ک فهمیدم تا ب امروز خیلی جاها جلوی خودمو گرفتم وزنم همون 86ثابت مونده خداروشکر بنظرتون میشه تا شش ماهگی ثابت نگهش داشت 🫠 باز سه ماه آخر هر کاریم ک بکنم چاق تر میشم
قدم 172

بنظر من به این چیزا فکرنکن. بعد از دنیا آمدن نی نی. شیردهی خودبخود باعث لاغریت میشه .
الان بفکر تغذیه نی نی باش

من قبل بارداری ۷۸ بودم تا ۱۵ هفته شدم ۸۲ چون من اوایل ضعف خیلی شدید داشتم زیاد میخوردم. از ۱ اسفند حالم نرماله نه ضعف دارم نه تهوع برا همین کم میخورم تا وزنم ثابت بمونه زیاد بالا نره خدا کنه بتونم

منم اضاف وزن دارم ۸۰ بودم حامله شدم تا ۴ ماهگی شدم ۷۷ الان شدم ۷۹خدابخاد زیاد نشه خیلی 😄لاغر کردن سخته ۸ کیلو بخای نخای اضاف میکنی بقیش ب بدنت نگاه میکنه

عزیزم من با ۸۹باردار شدم هم قد شما هستم
البته رژیم‌گرفتم تا این وزن اومد چاق تر بودم
الان تو این هفته وزنم ۹۰هست کالری شماری کردم
شیرینی جات تا حد امکان کم کردم نهایت برای خودم کوپن گذاشتم بعضی مهمونی ها میخورم

والا نعمتیه

وای منم مثل شمام
منتها من افزایش وزن داشتم🤕🤕🤕🤕😑🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
کلی مهمون داشتیم تو ماه گذشته همش شیرینی می اوردن ...

خداروشکر کن چ خبه

از الان ب بعد وزن میگیرن عزیزم تا آخر ۱۵وزن اضافه نمیکنید

من دارم میرم تو ۶ ماه و دریغ از نیم کیلو افزایش وزن
باردار ک شدم ۶کیلو لاغر شدم و همونجوری موندم

منم اصافه وزن دارم خیلی به چاقی دارم فکر میکنم نمیدونم چیکار کنم

کاش منم تهوع داشتم لاغر میشدم🫠🫠🫠🤣