خانومای هم هفته من شمام هم رو کمر میخابید کمر درد میشید؟ من نمیتونم نخابم چطور عادت کنم🥲🥲🥲؟

من از دکتر پرسیدم که تا ۲۰ هفته هرطور میخوای بخواب فرقی نداره بچه هنوز کوچیکه الکی به خودتون استرس ندین راحت بخوابین

وای من خیلی کمر درد دارم از همون اولش بدتر میشه بهتر نمیشه.
مخصوصا خوابیدنی☹️

نه من خیلی روکمر میخوابم راحتترم

ی بالشت کوچیک بذار زیر پاهات کمر دردت رفع میشه اینطوری هرموقع ب پهلو هم بشی میششه بالشت رو بین پاهات بذاری ک زانو هات هم اذیت میشه

من فقط رو کمر خوابم میبره

من میخوابم چون تا ۲۰هفته عیبی نداره اگر نخوابم ار کمردرد خوابم نمیبره

من پهلو ها عادت دارم پاهامم جمع میکنم تا خوابم بره