برای بارداری سالم و موفق چه کار باید کرد

۲ پاسخ

ورزش کنی ویتامین بخوری غذای سالم خواب سر موقع بعدم که باردار شدی باید بخوابی هی نری اینور اونور استراحت کنی تا وضعیت خوب پیش بره

غذای سالم
زیر نظر دکتر رفتن از قبل بارداری هم خودت هم همسرت
ورزش
اضطراب و استرس نداشته باشی
موقع تخمک گذاری اقدام کنی
همینا ب ذهنم میرسه.

سوال های مرتبط

سمیرا سمیرا قصد بارداری
مامان امیر حمزه مامان امیر حمزه هفته پانزدهم بارداری