بچه هاوقتی حوصلتون سرمیره چطور خودتونو مشغول میکنید؟مثلا وقتی که حس افسردگی شدید بیاد سراغتون وتوان انجام کارای روزمره رو ازتون بگیره

من خیلی تو این شرایط بودم چون تو شهر غریبم زندگی میکنم کسی و ندارم برم پیشش.اینجور مواقع اهنگ میزارم میرقصم میگم گوور بابای غم یا اهنگ بی کلام میگیرم میخونم باهاش صدامو ظبط میکنم مشغول میشم حالم خوب میشه یا ب شوهرم میگم بریم بیرون گاهی هم میرم ایسنتا یا میرم دوش میگیرم خلاصه نمیزارم غم از پا بندازتم

من میخوابم

منم لباس برای نی نیم میبافم

منم شهر دور ازدواج کردم ب نظرم اشتباه کردم ازدواج کردن اینقدر ارزش نداشت از خانواده ام دور باشم

من قبلاً پیاده روی موسیقی کتاب خیلی روتاثیر خوبی میزاشت ولی الان هیچیییی تاثیر مثبت نمیزارع تو روحیم.حس افسردگی هم بیاد دیگه کاری ب کارش ندارم خونه یکی شدیم باهم😁😁

زنگ مامانم میزنم باهاش حرف میزنم ، فیلم میبینم ، ماشین برمیدارم میرم بیرون

من یه آهنگ گوش می‌کنم یا میرم بیرون یا اینکه با دوستام صحبت میکنم

من رمان میخونم فیلم میبینم ورزش میکنم