سلام دوستان رحمم سرده چکار کنم خوب بشه تورو خدا بگین خیلی اذیتم

سیاهدونه بریز داخل عسل صبح ها اندازه یه قاشق غذا خوری بخور ، روغن سیاهدونه شبها قبل خواب بزن به زیر شکمت بعد ببندش فقط موقع پریودی استفاده نکن ، زنجبیل و با نبات آسیاب کن هر روز یه قاشق بخور ، کاچی با مغزیجات بخور

روغن سیاه دانه هرشب بمال کمرت زیر شکمت قسمت رحمت و تخمدانات

گلم منم رحمم سرد بود قبل بارداری ک درست شد.روغن سیاه دانه بمال به قسمت رحم بعد شکم بند بزن شکم بند سفت نباشه ولی جنسش گرم باشه .من درست از مهر ماهه یسره شکم بند زدم .جوراب پام کردم.تو دوران پریودم هم هیچ چیز سردی نخوردم به هیچ عنوان فقط گرمیجات .رحم سرد خوب نیست

هر صبح ناشتا ۲۱ مویز بخور خیلی تاثیر داره

تو خونه صندل پات کن دمنوش زنجبیل دارچین هر روز بخور ظرف شستنی پیش بند تنت کن که شکمت خیس نشه

سلام عزیزم ،ببین کلا باید سبک زندگیتو سالم کنی، فست فود و برنج زیاد غذاهای خیلی سردی هستند،ترشیجات و چیپس و پفک هم همینطور

خرما زیاد بخور.توپریودیت چیز سرد نخور.ازاین شکم بند شتری ها ببند شکمت

من دمنوش زیره خوردم. جیسینگ‌خوردم. روی برنجم زیره میریختم

چیزای گرم‌بخور
تو دوران پربودیت بذرتخم هویج بخر دم کن بخور ی استکان بعد صبحانه تااخرین روز‌پریودیت

ازکجا فهمیدی