سلام خانوما. من 4 پریودیمه.
چیکار کنم بنظرتون که این ماه شانس بارداریم بالاتر بره. چی بخوریم؟ هم خودم هم شوهرم.
من رحمم خیلی سرده چیکار کنم گرم بشه؟

صبحانه ارده شیره یا عسل بخور
چای ‌زنجبیل و دارچین باخرما بخور
تو غذاهات فلفل سیاه زیره و زعفران استفاده کن
لبنیات کمتر بخور
توخونه جوراب بپوش شکمتوباروغن سیاهدانه ماساژ بده و با شال ببند موقع ظرف شستن پیشبند ببند
حتما هرروز پیاده روی داشته باش تحرک داشته باش
به شوهرتم گرمیجات بده
موز و خرما مغزیجات بخوره
بیضه هاشو زیاد تو گرماقرار نده

حتما حتما حتماااا هر روز ناشتا سياهدونه و عسل بخور واقعا معجزه س

داخل یه لیوان شیر داغ یک عدد زرده ی تخم مرغ محلی خام،یک قاشق مرباخوری خوری دارچین،یک قاشق مرباخوری خوری زنجبیل،یک قاشق غذاخوری عسل هر شب به همسرت بده خیلی مقوی و خوبه برای آقایون،در کنار تغذیه که هر دوتون بهتره مواد غذایی با طبع گرم استفاده کنید،ورزش پیلاتس یا یوگا برای خانم ها در تقویت رحم و تخمدان ها و تخمک گذاری خیلی موثره،و مهم تر از هم توکل به خدا و سپردن همه چیز به دست خودش❤️
انشاالله به زودی طعم شیرین مادر شدن رو بچشی ❤️

روغن رازیانه خیلی خوبه

سیاه دونه رو چطور مصرف میکنن

اینو دکترنوشته بود

عسل و سیا دونه بخوری صبح و با روغنش ماساژ بدی رحمتو

رازیانه بخور

صبح ناشنا سیاه دونه و عسل

تو تاپیکا دمنوش میخک و‌گفتن خوبه. تو‌گوگل هم بزن. تا روز تخمک گذاریت بخور منم خوردم این ماه فقط یکم بدمزس