غیر از کره چی بدم پسرم شکمش کار کنه یبوست گرفته

..دختره من همیشه شکمش شل بود..یه دوهفته ای هست که یبوست گرفته هرراهی رو امتحان کردم آخر بردم دکتر پودر ملین داد با اب حل میکنم بهش میدم خیلی موثره..بچرو باکره و زیتون اذیت نکن

کیوی و گلابی نرم و رسیده و غذاهای آبکی و از کره و روغن زیتون خیلی بیشتر بزن کم فایده نداره و اینکه چیزایی مثل موز و برنج اینا که شکمشو سفت میکنه فعلا استفاده نکن درست میشه

روغن زیتون بریز آب بده بخوره .

سوپ هم خوبه

عدسی فیبرش بالاست رفع یبوست میکنه

انجیر

روغن زیتون