سلام خانومای شیرده .چطوری روزه میگیرین که شیرتون کم نمیشه؟

کم بشه مهم نیست دیگه بچه هامون نزدیک ۲ ساله خیلیا از شیر گرفتن اصلا..من گرفتم

گلم واقعا با این دوتا بچه میتونی روزه هم بگیری آفریییییین
من بدون روزه هم به زور سرپام نگیر ایشالا سال بعد باهم میگیریم

وقتی برای زن باردار و شیرده واجب نیست نمیدونم چرا بعضیا اصرار دارن
بقیه رو هم قضاوت میکنن
نگیر عزیزم، بچه مهم تره
بعدا قضاشو بگیر

سلام
راه حلش فقط زیاد خوردنه😬
من از افطار تا سحر یه سره درحال خوردنم
غداهای مقوی بخور میوه حتما حتما بخور قرص شیرافزا بخور
اگر نینیت به لبنیات حساس نیست میتونی سویق بریزی تو شیر با شیره انگور بخوری
چیزی ک خیلی تو زیاد شدن شیرمن تاثیر داشت ولی پسرم بهش حساسیت داشت پودر پروتئین بود
مال شرکت پگاه شوهرم خریده بود با شیرموز قاطی میکنه میخوره منم یبار خوردم انقدر خوب بود

واینکه همه رو پشت سرهم نگیر
من سه روز گرفتم یه روز خوردم

ببین غذا هم نخوری ولی تند تند شیر بدی به نی نی
خشک نمیشه
ببین لاکتاول بنداز یا پودر گالاکتومیل بخور یکی بعد افطار یکی سحری
قشنگ تامین میشه شیرت برای نی نی