خانما شماها چندوقت بعد زایمانتون دفعتون و یبوستتون خوب شد؟
من قبل بارداریم روزی دو بار حداقل شکمم کار میکرد
تو بارداریم رفته رفته هرروز بدتر شدم تا اواخر که بواسیر هم گرفتم
الانم هنوز درگیرشم
اصلا شکمم کار نمیکنه
خیلی عذاب اوره!!!
باید حتما خاکشیر یا روغن زیتون اینا بخورم تا خوب بشه
امیدی به خوب شدنش هست اصلا؟!سزارینی هم بودم🥲

وای منم دوماهه سزارین شدم یبوستم امونمو بریده 😐

سعی کن هرروز صبح خاکشیر بخوری خوبه اتفاقا
انجیر رو هم بزار تو برنامت
روغن زیتونم رو برنجت یا تو خورشت بریز
همشون اتفاقا هم برای معدت خوبه هم برای شیردهی
چیز بدی نیست من هنوز میخورم
اگه بواسیر داری نباید یه ذره هم یبوست بشی یه چندوقت مدارا کن تا خوب بشی
منم تو بارداریم اذیت نشدم بعد زایمان خیلی اذیت شدم با اینکه سزارینی بودم

سعی کن هرروز صبح خاکشیر بخوری خوبه اتفاقا
انجیر رو هم بزار تو برنامت
روغن زیتونم رو برنجت یا تو خورشت بریز
همشون اتفاقا هم برای معدت خوبه هم برای شیردهی
چیز بدی نیست من هنوز میخورم
اگه بواسیر داری نباید یه ذره هم یبوست بشی یه چندوقت مدارا کن تا خوب بشی
منم تو بارداریم اذیت نشدم بعد زایمان خیلی اذیت شدم با اینکه سزارینی بودم

شیاف بزن خوب میشی

من نزدیک دوماهه هنوز خوب نشدم🥲

انجیر خشک و خیس کن ناشتا هرروز بخور ابش هم بخور اگه خوب نشدی بیا هرچی میخوای بگو 😂

وای من تو حاملگی عالییی بود شکمم از وقتی بچم بدنیا اومده یبوستم دوباره شروع شد