سلام من ۲۳سالمه تنبلی تخمدان دارم موهای زاید در میارم کیست دارم
سندرم تخمدان پلی کیستیک دارم .چیکار کنم درمان بشم ؟؟؟؟
قرار دوماه دیگه اقدام به بارداری کنم میشه کمکم کنید ممنون.💐

هیچی منم داشتم فقط ورزش پیاده روی اصلاح سبک حذف قندوشکر

بیاید ایتا راهکار هست هرض میکنم.این آیدیمه تو ایتا @resalat40

اصلاح سبک زندگی :
تغییر الگوی خواب
مصرف سبزیجات
حذف فست فود

من روش کسی رو میگم که مول تو بود و بعد۱۵سال باردارشد.اولا ایشون وزنشون زیاد بود و رژیم گرفتن.همزمان تحت نظر دکتربودن.و تا ۴۰روز اینایی که میگم‌رو مصرف کردن.
صبح که بیدار میشد یه قاشق شیره انگور میخورد.میرفت توالت میومد سیاهدانه و عسل میخورد.
عرق پنیرک تا روز اقدام میخورد.و هرروز دمنوش تخم هویج فرنگی میخورد

سلام عزیزم. نگران نباش. منم داشتم. اول از همه کیست تو درمان کن. بعد. پیاده روی کن هرروز. صبح. صبحانه تو درست بخور. عصر جلو آیینه برقص. دارو مصرف کن. استرس نداشته باش. زمان میبره. تنبلی تخمدان درمان ندارع فقط کنترل میشه شیرینی جاتو کم کم کمش کن. ماساژ شکمی هرشب قبل خواب انجام بده با روغن سیاه دانه یا بابونه. چهار انگشت زیر شکم. بادکش رحم تخمدان انجام بده. انشالله به امید خدا. مامان میشی 😘🤲🌷

اگر مایل بودی کامل برات توضیح میدم، درخواست دوستی بده

حتما از طریق تغییر سبک زندگی اصلاح کن ک جواب بگیری وگرنه داروهای هورمونی جز ضرر چیزی نداره

حتما برو ورزش خیلی تاثیر داره

عزیزم باید تحت نظر باشی تنبلی داری باردارشدنو خیلی سخت ترمیکنه منم تنبلی دارم الان یه وسالو نیمع اقدام کردم نشده هنوز شوهرتون مشکل نداره

تحت نظر دکتر باش حتما و اینکه اصلاح سبک کن قطعا زود نتیجه میگیری
قند و شکر و فست فود و نوشابه رو حذف کن در کنارش پیاده روی هم داشته باش

برو دکتر دارو بده تحت نظر باش

سلام..حتما دکتر برو تحت نظر باش