یه سوال تنبلی تخمدان پلی کیستیک دارم بستنی بدتر می‌کنه

ن من هم مثل توهم ولی میخورم

عزیزم علت اصلی تنبلی تخمدان انسولین بالا توی خونه شما کلا باید قند و شکر رو حذف کنی و کربوهیدرات کم مصرف کنی

بستنی سنتی و زعفرونی اتفاقا میگن خوبه.

چون قندش زیاده نباید بخوری یا کم بخوری کلا چیزایی که قند دارن مثل نوشابه و بستنی و... چیزای دیگه نباید بخوری قندیجات تنبلی و بدتر میکنه

آره چون شیرینی جان کیست تخمدان ها رو زیادتر میکنه

چند وقت اقدامی