من وزنم خیلی رفته بالا اشتهامم زیاده ینی بیشتر وقتا گشنمه .مولتی ویتامین نمیخورم مشکلی نداره؟؟بقیه قرصا مثل کلسیم واهن هم عشقی میخورم یک روزمیخورم یک روز نه.امگا ۳ هم نمیخورم مشکلی پیش نمیاد؟ازمایشم جوبه همه

منم مولتی ویتامین میخورم اشتهام زیاد میشه ۸۵ کیلو شدم دکترم گفت نخور
منيزيم هم نمیتونم بخورم گفت نخور
آهن و کلسیم و د۳ گفت اوکیه امگا۳ هم ۲بار در هفته

مولتی ویتامین رو قطع کن برنج اینا رو هم خیلیی کم بخور درحدی ک رژیم بگیری وزنت بیاد پایین کاهو سبزیجات اینارو بخور تا موقعه زایمان اذیت نشی و فشارت بالا نره

ن چیزی نمیشه منم یه ماهی نمی‌خورم

نه هیچی نمیشه من سراولیم فقط ویتامین دی دکتر گفت بخور

وزنت چقدره

بخوری بهتره