اینا درسته که کمک میکنه ولی من اون تایمی که خودم دوست نداشتم باردار باشم و همسرم خواست بعدش سریع رفتم دست شویی ولی بعداً فهمیدم باردارم
البته الان که مجدد میخوام اقدام کنم استرس گرفتم و دوست دارم خیلی چیزا رو رعایت کنم مثل همین مورد
۵ دیقه خیلی کمه.
۲۰ دیقه تا نیم ساعت فقط باید دراز بکشی و زیر باسنت بالش بذاری و پاهاتم بدی بالا.
عزیزم حداقل نیم ساعت دراز بکش به پهلو یا پاهارو ببر بالا بعدم اینقد زود حمام نرو حداقل بزار نصف روز بگذره بعد رو حمام
من همون لحظه بعدش میرفتم سرویس کامل میشوستم بعدم میرفتم حموم ولی اگه خدا بخواد بگیره میگیره وگرنه یکی از دوستام میگفت شب بعد رابطه تا صبح سرویس حموم نمیرم ک بگیره ولی تا الآنم باردار نشده متاسفانه... تا خدا نخواد برگی از درخت نمیفته
من همون ماهی که باردار شدم بعد از رابطه 20دیقه پاهامو بالا نگه داشتم و بعدش پاشدم رفتم دستشویی
پس زود بلند نشو بدار شیب هم داشته باشی، من یه بالشت کوچیک میذارم زیر باسنم و پاهامو تکیه میدم به تاج تخت 😁
میگن یه ربع تا نیم ساعت باید دراز بکشی و پاهات بالا باشه
ولی من کلا بالافاصله بعد رابطه پا میشدم میرفتم حموم
کمه نیم ساعت اینا بخاب
اقدامی؟ حداقل یک ربع دراز بکش و پاهاتو بده بالا. بعد هم یه ربع به پهلو دراز بکش.
باید ۱۵دقیقه دراز بکشی پاهاتم بدی بالا حتی تو سایت هم نوشته
میگن ی ربع باید دراز بکشید
آره خوبع
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.