۵ پاسخ

يوگا قبل بارداري شركت كن حتما رژيمت رعايت كن فست فود و ببخشيد غذاها چرت و پرت قطع كن روغن خيلي كم مصرف كن تا جايي كه ميتوني قند محدود كن قرص ابوبوست بخور براي تقويت تخمكه همه ميتونن بخورن خيلي قرص خوبيه تخمكت قوي ميشه ولي يكم گرون ويتامين دي و فوليك اسيدت حتما بخور ويتامين e بخور انجير خيس كن بخور به همسرتم فوليك اسيد زينك و ويتامين اي بده و يك دمنوش هست به اسم خرنوب من شش ماه شذ تا حامله شدم ولي دوماه همه اينارو رعايت كردم تا شدتوهم انجام بده حتما ميشه ولي استرس از همش بدتره كه منم داشتم شديد استرس نميزاره بشي

منم ۶ماه بوداقدام بودم ولی باردارشدم یک ماه ورزش کردم ویک ماهی مصرف قندو شکرروحذف کردم واون ماهی که توی اقدام بیخیال بودم وهیچ استرسی نداشتم گرفت باردارشدم شماهم امتحان کنین حتما مشکلت حل میشه

سلام عزیزم کلا باید استرس رو بزاری کنار من اقدام کردم امسال دوبار باردار شدم هر دو دفعه هم سقط شد ایندفعه میخام کلا برم اصلاح سبک انجام بدم ولی برای 6ماه اینده

گلم خیلی ها با اصلاح سبک نتیجه گرفتن دارو خودش عوارض داره و مهم ترین چیز بیخیالیه وقتی زیادی پیگیر باشی دور میشع ازت

بیا خصوصی

سوال های مرتبط