خانوما پایین آمدن طول سرویکس از چی میتونه باشه مثلا پیادوری زیاد یا ربطی نداره من کنجکاوم بدونمو تا آخرین هفته های زایمان اندازش چقدر باید باشه ک طبیعیه

چنده سرویکست

عفونت واژن و دهانه رحم،سابقه سقط، سابقه زایمان زودرس، و فعالیت بدنی شدید و استرس شدید باعث کم شدم طول سرویکس میشه
پیاده روی فقط وقتی که خیلی تند باشه ممکنه باعث کم شدن طول سرویکس بشه

فک کنم دیگه هفته های بالا مهم نباشه مثلا ۳۰هفته به بعد

میگن باید بالای 30 باشه.پیاده روی کردن،زیاد از پله بالا و پایین رفتن و سرپا نشستن.پیاده روی در سربالایی و سرپایینی هم خیلی تاثیر گذاره

پیاده روی سرپا وایسادن کار کردن اینا باعث میشه بیاد پایین