سلام مامانای خوشگل
یه سوال شما تو هفته ی من چه قرص های می‌خوردید؟ من فقط ویتامین دی و فولیک اسید میخورم

من قرص کلسیم و منیزیم هم میخورم بخاطر اینکه بعدن بدن درد نشم و همچنین بچه از این به بعد نیاز بیشتری به کلسیم داره و اگه از طریق دارو یا مواد غذایی بهش نرسه کلسیم رو از استخوان مادر میگیره

من چون ذخیره اهنم کم بود اهن میخورم
بهم امگا ۳ هم داد

به من گفت هفته ۱۴ فولیک اسیدو قطع کن مولتی ویتامین شروع کن هفته ۱۶ هم آهن رو شروع کن

منم همینا میخورم بهم گفتن هفته ی۱۶بیا قرصاتو عوض میکنیم

زنداداشم هم هفته توعه همینا رو میخوره و مولتی پریناتال