مامانای عزیز ک قندتون بالا بود چیکار کردین ؟
عوارضش زیاده ؟
من مصرف شیرینی جاتم زیاده میترسم قندم بالا باشه جلو هوسمم نمیتونم بگیرم 🥲

منو زولبیا بامیه بدبخت کرده فقط😭😭😭😭

اب گریپ فروت خونگی/ بامیه/ کدو ابپز له شده با ماست فوری میارن پایین

ولی خب تو هفته شما میتونی آزمایش گلوکز بدی خیالت راحت شه، تست قند خونگی هم اگه کسی داره بگو برات انجام بده

قند مصنوعی رو حذف یا کم کن
واسه کسی که شیرینی دوس داره سخته واقعا ولی تحمل کن
چون اگه قند بالا باشه معمولا قرص نمیدن و انسولین زدن سخته
و درکل قند بالا هم خودتو اذیت میکنه هم خدای نکرده بچه رو
من خودمم عاشق شیرینی ام و قناد🥴 سعی میکنم کم بخورم

وای دقیقا منم خیلی هوس شیرینی میکنم دیگه واقعا نمیدونم چی کار کنم 😣

ازمایش ندادی مگه؟ گلوکز

🥹🥹منم همینطور ولی برای کوچولو دیگ باید نخورد فعلا گذاشتم کنار خودمو با چیزای دیگ سرگرم میکنم بازی می‌کنم 😂😂