سلام مامانا ❤️
وارد ۴۰ هفته شدم، امروز معاینه شدم و گفت دهانه‌ی رحمت ۳ سانتی‌متر بازه اما هیچ درد و علامتی ندارم 🤦‍♀️
بنظرتون چیکار کنم؟

ورزش اسکات میگندخیلی خوبه انجام بده

بمنم گفت ۳ سانتی ولی بچه بالا هست فیکس نشده تو لگن
دلدرد شدی بیا
هیچ علامتی هم ندارم فعلا
دیشب یکم کمردرد داشتم در حد درد ملایم پریود ولی دوش گرفتم کلا از بین رفت

تا میتونی اسکات بزن و سجده برو

دوش آب گرم بگیر
ورزش کن

اگه روی انتی ۴۰ شده باشی و سه سانتی بستری میشی،

چ خوب احتمالا زایمان سختی نداری