مامانایی ک زایمان کردن لیست غذایی ک برا بعد زایمان خوبه نفخ نمیاره برا بچه سنگین نیس میشه بهم بدین ممنونم؟؟

یه دکتر با تجربه و سن بالا به من گفت که هیچ غذایی رو مادر نباید از خودش دریغ کنه دل درد رو همه بچه ها یه دورانی میگیرن مادر باید همه غذایی بخوره که بچه حساسیت نشون نده تو بزرگسالی

عذای نفاخ نخور مث ابگوشت اینا بعدم زیره و نبات و بکوب بعد هر غذا بخور
ولی پسر من کولیک داشت من خیلی رعایت کیکردم بازم اون همیشه دل درد بود

من بچمو بردم متخصص ۳ روزگی،گفت هرچی دستت اومد بخور به نفخ و اینا توجه نکن،خداروشکر بچم هم اذیت نمیشه فعلا