خانما ی مولتی ویتامین خوب معرفی کنید که زیاداشتها اورنباشه
من بدنم خیلی کم اورده
سردرد و سرگیجه و ضعف و استخون دردشدید دارم😔

یه ازمایش کلی اگه بتونی بری خیلی خوبه چون فک‌کنم ویتامین دی کم داشته باشی سعی کن هرشب یه کاپوچینو بخوری وشیر پاستوریزه حتما بخور

دکتر تایماز به من کپسول مینرال و مولتی داد

منم به شدددتتتتتت استخون درد دارم بهخصدص لگنم و پاهام یعنی نابودممممم

ویتامین دی رو حتما چک کن. منم بدن درد شدید داشتم آزمایش دادم دیدم ویتامین دی خییییلی پایینه. دکتر یه آمپول۵۰۰۰۰ ویتامین دی داد شاید باور نکنید در عرض ۲۴ ساعت از این رو به اون رو شدم

قرص آهن و قرص کلسیم و بخور.. مولتی ویتامین مینرال هم خوبه.. هفته ای یه بار هم آمپول تقویتی نوروبیون بزن