کیا با اضافه وزن باردار شدن و الانم دارن وزن اضافه میکنن؟ من خیلی میترسم من بازم خیلی رعایت میکنم اصلا مث بارداری قبلم نمیخورم ولی همینطوری دارم اضافه میکنم خیلی میترسم ...سزارین هم هستم

والا من برعکس نگرانم که چرا وزنم تغییری نکرده اصن😢

استرس بدتر ک بیخیال بابا

منم بزرگترین ترسم اضافه وزنه چون با بدبختی لاغر میشم
اما همه دوستام ک زایمان کردن تو دوران شیردهی خیلی لاغر شدن

من بخاطر یسری داروهای هورمونی که یسال مصرف کردم ۲۰ کیلو اضافه وزن گرفتم
داشتم رژیم‌میگرفتم که لاغر شم ولی باردار شدم و الانم بشدت اضافه وزن دارم که کاریش نمیشه کرد باید بعد زایمان با رژیم و ورزش کم کم وزنمو درست کنم

من
مرداد زایمان کردم ۸۸ بودم
شدم ۸۳ رژیم گرفنم ۷۹ شدم
مجدد باردار شدم الان ۸۵_۸۶م
بارداری های قبل ۱۸ تا اضافه میشدم