۳ پاسخ

بببن برنج و شکلات وشیرینی و نان لواش حذف و قند نخور
احتمالا تیروییدت بالاست
و ویتامین دی پایینه واسعه همین
رعایت کن خوب میشی

قندت زیاده باید بری چکاب

قند منم ۱۸۳ بود ولی با رژیم و رایت زیاد الان خدارااارا شکر شده ۷۸

سوال های مرتبط

مامان توت فرنگی🍓 مامان توت فرنگی🍓 روزهای ابتدایی تولد
مامان علی یاسمن مامان علی یاسمن هفته سی‌وهفتم بارداری