ب وقت خوردن دمنوش اسطوخودوس و دارچین با خرما
جدیدا علاقه خاصی ب خرما پیدا کردم
هردمنوشی ک میخورم باهاش ده تا خرما میخورم یعنی از قند و نبات دیگه متنفر شدم
چکارااااا میکنید شما در حالی هستین

عزیزم هرچیزی تعادلش خوبه،خرما بیش از حد هم دیابت میاره اگه قصد بارداری داری نهایتا ۷ تا هر روز مجازی بخوری،زیاده روی نکن که بعدا ضررش رو نکشی

سلام گلم نوش جونت ولی خرما زیاد نخور به اندازه خوبه چون طبعش گرمه زیاد خوردنش باعث بهم خوردن تعادل بدنت میشه

دمنوش برای چیه؟

اصلا زیاد نیست باید اتفاقا ۱ کیلو خرما تو ایام پریودی بخوری که ایشالا نتیجه خوب بگیری

نوش جان،ده تا خرما زیاد نیست؟؟اونم چند بار در روز...

نوش جان

اینکه خوبه 😁

من چرا فکر کردم اونا آلبابو خشکا