مامانا من کمرم خیلیی درد میکنه از چی میتونه باشه
ممکنه از امپول های بیحسی باشه
چیکار کنم

مایعات زیاد بخور کمرتو‌گرم نگه دار شیاف استفاده کن

قرص کمر مصرف کن ولی قبلش سرچ کن با شرایطی که داری و نوزادت برات مشکلی نداشته باشه ، یا اینکه کم کم نرمش رو شروع کنی که بتونی عضلات شکم و کمرت رو برگردونی سر جای خودشون البته زیر نظر یه متخصص و نه سر از خود ، شاید برات زود باشه

چون لگنتو نبستی

مراقب باش کمرت باد نخوره سرد نشه

آره از بی حسیه
مایعات هم زیاد استفاده کن

اره ممکنه مسکن بخور