مامانا من شیرم خوب بود از امشب خیلیی کم شده دلیلش چی می‌تونه باشه خیلییی نگرانم قطع بشه 😭

پای مرغ سمنو آب هویج بخور
آنتی بیوتیکم شیر کم می کنه نعناع هم همینطور

چای زیاد بخور شیرو زیاد میکنه

اوایل شیر کم وزیاد میشه باید تقویت کنی خودتو

همین استرس بدترین چیزه عزیزم
آروم باش مایعات و غذاهای کبابی زیاد بخور

قرص جلوگیری که نمیخوری؟