من شیر و ساقه طلایی،بادوم،گردو،پسته، سیب و خیار میخورم میان وعده.
منم همین مشکلو دارم شما قندتون ناشنا بالا بود یا بعد غذا؟
اره گلم برو متخصص تغذیه برات برنامه غذایی میده منم اوایل همینطوری بودم گشنم میشد دیگه رفتم متخصص الان خوبه خداروشکر
منم مشاوره ام کرد بخاطر وزنم و روی اون رژیماومدم جلو
عزیزم باید بری دکترت تا ارجاعت بده ب متخصص تغذیه اون خودش میگه باید چی بخودری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.