مامان و باباهای عزیز:
میزان مجاز مصرف شیر از پایان یکسالگی تا پایان دوسالگی ۴۵۰ سی سی هست . مقدار بیشترش باعث بی اشتهایی ، رنگ‌پریدگی بخاطر کم خونی ، یبوست و... میشه .

مهمترین علت بی اشتهایی بچه ها ، کم خونی هست .

تماشای تلویزیون و موبایل زیر دو سالگی ممنوعه. نگاه کردن به صفحه موبایل در این سن باعث اختلال در برقراری ارتباط میشه
یعنی تماس چشمی ضعیف .

و نکته ی بعدی اینکه لطفا زیر دو سال بچه رو از پوشک نگیرید چون هنوز آمادگی ش را نداره بعدا دچار یبوست میشه و شاید عفونت ادراری...

عزیزم یعنی مثلا س بار درروز سه تا ۱۵۰ سیسی بعد منم خیلی شنیدم دکترا میگن اما من حس میکنم پسرم لاغر میشه هرچی شیر کمتر میخوره یا خیلیا میگن کی گفته سه بار بچه تا دوسالگی نیاز دار به شیر

ببخشید من دخترم هرکار میکنم شیر شب میخوره دو سه بار چکارش کنم آب هم میدم میفهمه نمیخوره هرکار میکنم بخوابه گریه ک شیر بده

غذاهای ممنوعه

برای همه کودکان ، مصرف مواد غذایی زیر حداقل تا پایان #یکسالگی_ممنوعه:

شیر گاو به جای شیرخشک یا شیرمادر در کودکان زیر یک سال به دلیل خطر خونریزی های گوارشی (خونریزی مخفی )ممنوعه!

📛عسل به دلیل خطر ایجاد مسمومیت در کودکان زیر یکسال ممنوعه!

📛گیلاس ، کیوی ، انواع توت )توت فرنگی، توت سفید ، شاتوت و تمشک ) ، البالو ، انگور ، خربزه ، بادام زمینی ، کشمش و شکلات به دلیل ایجاد خفگی و خوردن نادرست توسط کودک و ایجاد حساسیت تا یکسالگی ممنوعه! خواستی بدی چهار چشمی حواست باشه تو گلوش نپره

📛غذاهای سرخ کرده به دلیل ایجاد حساسیت تا یکسالگی ممنوعه!

📛نوشابه های صنعتی ، اب میوه های صنعتی ، قهوه ، کاکائو ، چیپس، پفک ، سوسیس ، کالباس ، و همبرگر ممنوعه