خانوما دختر من پنج سالشه ۱۵کیلو قدش خوبه ولی وزنش کمه چیا بدم وزنش بره بالا

عزیزم غذاهاش مقوی کن آب قلم بریز توش. کره حتما داخل غذاش بریز. خرما مغزی جات. موز. معجون. بستنی. وعده هاشو بیشتر کن هربار هرچقدر میلش کشید بده بهش. سیب زمینی سرخ کرده هم خوبه واسه وزن گیری معمولا بچه هام دوست دارن

ببین بعضی چیزا ژنتیکه من بچه بودم لاغر بودم مدام باید شربت اشتها اور میدادن بهم .

پسر من ۱۴ کیلوعه ۵ ساله همه چیم میخوره
ژنتیکیه

معجون درست کن براش

اگه غذا نمیخوره که بهش مکمل بده
روغن ماهی شنیدم خوبه
یکی از اقوام مکمل داد به بچه ش بعد ی مدت میلش به غذا بیشتر شد و
اون خیلی کم وزن بود 5ساله 13 کیلو بود

صبح بهش تخم مرغ آب پز با سیب زمینی آب پز بده وزن میبره بالا

اولین کاری ک بابد بکنی تنقلات حذف کن براش

دختر من 6 سالش 20 کیلو