استراحت کنید عزیزم و قرص استامینوفن ساده هر ۸ ساعت بخورید. انقباضات زودهنگام را کنترل میکنه و ضرری نداره.
اگر درد فقط انقباض شکم باشه، برطرف میشه با استراحت و استامینوفن. درد زایمان اصولا درد کمری است و تناوب داره. یعنی درد تا چند ثانیه میگیره، بعد درد کلا از بین میره و دوباره بعد از چند دقیقه شروع میشه. هروقت دردتون شدید از کمد بود و هربار یک دقیقه طول کشید و بین هر درد تا درد بعدی ۵ دقیقه فاصله بدون درد بود، یعنی به سلامتی دارید زایمان میکنید و باید بروید بیمارستان.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.