مامانا روز قبل سز ناهار و شام چی بخوریم بهتره؟

اخر کجا سز کردی؟ خانواده چرا نرفتی؟

من کباب😂

من که رفتم شام یه دل سیر سوپ خامه و کباب خوردم

کباب بخور ناهار شامم سوپ جو

سوپ ک توش مرغ باشه

دکتر میگف شبش مرغ ابپز بخور غذای پروتیینی بخور

هرچی غذای سالم ساده بخوری بهتره
بعدِ روز زایمان هم راحت تر میتونی دفع کنی و معده ات کار کنه و کمتر اذیت میشی