‌‌‏ #تغذیه_کودک❤

🔸غذاهایی که نباید به کودک زیر یک‌سال بدهیم:

چند مورد از ممنوعات غذایی برای کودکان زیر یک سال که باید تا جشن تولد یک سالگی دورشان را خط قرمز بکشید:

🔸 آب میوه فقط طبیعی!
مصرف آب میوه‌های صعنتی برای کودکان زیر یک سال ممنوع می باشد.
🔸عسل دادن به نوزاد ممنوع!
🔸 شیرگاو مواد مغذی مورد نیاز نوزاد را ندارد
بچه‌ها در این زمان توانایی هضم و جذب شیرگاو را ندارند.
🔸اسفناج
🔸سفیده تخم مرغ
🔸توت فرنگی
🔸نمک،فلفل و ادویه

۲ پاسخ

ممرسی عزیزم ببیشتر بذار

ممنونم ❣️❣️❣️❣️❣️

مقالات مرتبط

کلروفنیل‌آمین برای کودکان
ممنوعیت کلروفنیل‌آمین برای کودکان زیر شش سال
درمان سرماخوردگی در کودکان زیر یکسال
6 درمان سرما خوردگی در کودکان زیر یکسال+معرفی بهترین داروه...
آب هویج برای نوزاد
آب هویج برای نوزاد مضر است یا مفید؟
ماهی برای کودکان
ماهی برای کودکان | مزایا و معایب و بهترین زمان مصرف

سوال های مرتبط

مامان مهدخت مامان مهدخت ۴ سالگی
آزیترومایسین برای کودکان زیر ۵سال هرچندساعت یک بار باید داده شود
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نفسای مامان مامان نفسای مامان ۴ سالگی
🔻⁣آیا دیر نشستن نوزادان خطرناک است؟

🔹اکثر نوزادان پس از اتمام ۶ ماهگی، بدون نیاز به کمک والدین می‌توانند بنشینند. پس از آن رفته رفته چهار دست و پا راه رفتن را فرا می‌گیرند.

⁣🔹اکثر کودکان تا یک سالگی قادر به راه رفتن خواهند بود. البته همواره توجه داشته باشید که سن‌های ذکر شده، در مورد تمام کودکان یکسان نیست و بروز آن‌ها در برخی از نوزادان با تاخیر همراه خواهد بود.
⁣🔹در صورتی‌که تاخیر در نشستن طولانی شد، باید به سرعت به متخصص کودکان مراجعه کرده و علت دیر نشستن نوزادان را جویا شوید
مامان نفسای مامان مامان نفسای مامان ۴ سالگی
نخود فرنگی در بین سبزیجات کالری و کربوهیدرات بالایی دارد، و به افزایش وزن کمک می کند.

کلم بروکلی به دلیل داشتن فیبر فراوان برای بهبود یبوست مناسب است.

مرغ از جمله غذاهای پرکالری با میزان زیادی از پروتیین است ،خوردن مرغ می تواند نقش زیادی در افزایش وزن کودک داشته باشد،
به علاوه مرغ حاوی فسفر است که از پوسیدگی دندان های کودک را جلوگیری میکند،ران مرغ از سینه مرغ چرب تر ست و برای وزن گیری مناسب ترست.
مامان نفسای مامان مامان نفسای مامان ۴ سالگی
‌ ‍ ♻️اصول و قواعد شیردهی و افزایش وزن نوزاد
#اصول_شیردهی_نوزاد

✅باید بدانید که فرمول شیرمادر مدام در حال تغییر است بهمین دلیل شیردهی داری اصول و قواعد خاصی میباشد:

⭕️نباید مدام شیردهی از یک سینه انجام شود:
❎باعث میشود شیر سینه دیگر به مرور کم و قطع شود.
❎شیر دادن از یک سینه موجب لنگه به لنگه شدن سینه ها میشود و باعث میشود پس از پایان دوره شیردهی سینه های کاملا نا متقارن داشته باشید.
❎از هر سینه میبایست بین 15 تا 20 دقیقه شیر بدهید؛سپس از سینه دیگر زیرا شیر مادر 15 دقیقه ی اول آب، 5 دقیقه بعد مواد معدنی و 5 دقیقه آخر چربی است و 10 دقیقه بعد کلا رنگ شیر به رنگ زرد تغییر کرده و کاملا چربی میشود.
❎شیردهی زیر 15 دقیقه فایده ای ندارد؛پس اگر زیر 15 دقیقه از یک سینه شیر بدید و سینه عوض کنید تنها چیزی که نوزاد دریافت کرده آب است و وزن گیری خوبی نخواهد داشت.
❎اگر نوزاد زیر یک سینه خوابش برد یا سیر شد حتما علامت بگذارید روی سینه دیگر که شیردهی بعدی از سینه که تخلیه نشده؛ شروع شود یا اگر یک سینه کاملا تخلیه شده و سینه دیگر نیمه، نوزاد سیر شده از سینه که نیمه تخلیه شده شیردهی بعدی را شروع کنید تا علاوه بر وزن گیری مناسب نوزاد، سینه ها متقارن شوند
❎نوزاد دو هفته اول تولد به دلیل ضعیف بودن آرواره ها حین شیر خوردن خوابش میبرد و خسته میشود حتما پس از شیردهی شیر را بدوشید تا از احتقان سینه جلوگیری کنید
مامان نفسای مامان مامان نفسای مامان ۴ سالگی
#کوتاه_کردن_ناخن_نوزاد

✔️شاید با خودتان فکر کنید:«ناخن نوزادم بسیار نرم است، پس مهم نیست اگر آن را کوتاه نکنم.» اما شما سخت در اشتباهید. درست است که ناخن کودک تان نرم است، اما تیزی خود را دارد. نوزاد چون کنترل کمی بر دست هایش دارد، ممکن است صورتش را با ناخن های بلندش بخراشد. ناخن های کوچک او به سرعت رشد می کنند و لازم است دو بار در هفته کوتاه شوند. کوتاه کردن ناخن کوچولوهای تان کار دشواری نیست.

✅برای گرفتن ناخن نوزاد یا هر کار دیگری مربوط به او معمولا از یک فرد با تجربه مثل مادر یا مادر همسرتان کمک بگیرید. کم کم خودتان دستتان می آید چه باید بکنید. به هر حال تجربه از هزاران مقاله و کتاب که بخوانید پرارزش تر و کاربردی تر است.

⭕️اگر کودکتان نا آرام است و یا دستش را مشت می کند اصرار به گرفتن ناخن ها نکنید و این کار را به زمان دیگری موکول کنید
مامان نفسای مامان مامان نفسای مامان ۴ سالگی
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
دلایل شیر نخوردن نوزاد
🤰🤱🤰🤱🤰🤰

🌸دندان درآوردن، تبخال یا یک عفونت مانند برفک دهان که باعث درد در دهان می‌شود.

⁣🌸عفونت گوش که ممکن است هنگام شیردهی باعث فشار یا درد شود.

⁣🌸گرفتگی بینی که می‌تواند در حین شیردهی تنفس را مشکل کند.

⁣🌸کاهش مقدار شیر یا کند بودن جریان شیر مادر نیز ممکن است در بروز این امتناع مؤثر باشد.

⁣🌸اگر کودک در حال دندان درآوردن است و شما را گاز گرفته و واکنش شما او را ترسانده، ممکن است پس از آن از شیر خوردن بترسد.

⁣🌸مصرف یک ویتامین یا دارو توسط مادر نیز ممکن است باعث تغییر در مزۀ شیر شود.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿
مامان مهراد مامان مهراد ۴ سالگی
شربت سیتریزین برای کودکان ۴ سال و ۶ ماه هر چند ساعت باید مصرف شود؟
مامان مامانی ابولفضل مامان مامانی ابولفضل ۴ سالگی
دوستانی که در مورد کالا برگ نوزادان سوال داشتین
من الان کارت بردم گفت یک ملیون ریختن
ولی برا پسرم که چهار سال شش ماهش نریختن
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان شکوفه های سیب🌸 مامان شکوفه های سیب🌸 ۴ سالگی
به او یاد بده که عاشق کتاب باشد. بهترین روش براى کتابخوان شدن او این است که تو را در آن حال ببیند. وقتی تو مشغول خواندن باشی، درک می‌کند که خواندن ارزشمند است. حتی اگر او به مدرسه نرود و فقط کتاب بخواند، قول می‌دهم داناتر از کودکى شود که تحت محدودیت‌هاى آموزش و پرورش، درس و کتاب می‌خواند. کتاب‌ها به او کمک می‌کنند تا دنیا را بهتر بشناسد و آن را به چالش بکشد، به او کمک می‌کنند تا خودش را بهتر بیان کند و راحت‌تر بتواند رسالت آینده‌ی خویش را انتخاب کند.

فرقی نمی‌کند که بخواهد سرآشپز، دانشمند یا خواننده شود. او می‌تواند از مهارت‌هایى که کتاب‌ها به او می‌دهند، بهره گیرد. منظورم کتاب‌هاى درسی نیست، بلکه کتاب‌هاى تاریخ، رمان و خود زندگینامه‌هاست. اگر لازم شد به او باج بده، رشوه بده، پاداش بده تا کتاب بخواند. او را تشویق کن تا کتاب بخواند.

هرگز بانویى را فراموش نمی‌کنم که کودکش تمایلی به کتاب خواندن نداشت و مادر تصمیم گرفت براى هر صفحه کتاب به او پنج سنت بدهد. ظاهرا براى مادر گران تمام می‌شد، اما سرمایه گذارى ارزشمندى بود.

مانفیست یک فمنیست
#چیماماندا_انگوزی_آدیشی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان شکوفه های سیب🌸 مامان شکوفه های سیب🌸 ۴ سالگی
چقدر به دوستانم که مادرانی دوست‌داشتنی، مهربان و حمایت‌کننده داشتند، رشک می‌بردم و چقدر عجیب بود که آنها به مادرانشان وابسته نبودند! نه دائم بهشان تلفن می‌زدند نه به ملاقاتشان می‌رفتند، نه خوابشان را می‌دیدند و نه حتی بهشان فکر می‌کردند. ولی من در طول روز بارها مجبور بودم فکر مادرم را از ذهنم برانم و حتی امروز که ده سال از مرگش می‌گذرد، اغلب پیش می‌آید که بی‌اختیار به سمت تلفن می‌روم تا با او تماس بگیرم.
‌
اوه همه این‌ها به لحاظ منطقی برایم قابل درک است. سخنرانی‌‌ها درباره‌ این پدیده کرده‌ام برای بیمارانم توضیح می‌دهم، کودکانی که مورد بدرفتاری قرار می‌گیرند اغلب به‌سختی از خانواده‌ ناکارآمدشان جدا می‌شوند، درحالی‌که کودکان والدین خوب و مهربان، با تعارض کمتری از آنها فاصله می‌گیرند. اصلا مگر یکی از وظایف والدین، قادر ساختن کودک به ترک خانه نیست؟
‌
اروین یالوم، از کتاب مامان و معنی زندگی، ترجمه سپیده حبیب
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دل آرا مامان دل آرا ۴ سالگی
کالا برگ کودکان ۵ماه تا زیر ۵سال
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نفسای مامان مامان نفسای مامان ۴ سالگی
سلام مامانایی که نوزاد زیر ۳۷هفته به دنیا اومد غربالگری چشم بردینش
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمدپرهام مامان محمدپرهام ۴ سالگی
خداوندا در زمان های ناامیدی خسته می شوم و پاهایم از حرکت می ایستد، دلم از خواستن ها خالی می شود اما دستانم باز هم به سمت توست. خدایا تا تو را دارم ناامید نخواهم بود،
خدایاشکرت
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهرزاد🫀رادمهر مامان مهرزاد🫀رادمهر ۴ سالگی
سلام مامانا ❤️
رادمهر دوسال و هفت ماهشه ، از دو سال و یک ماهگی رسما شروع به کلمه گفتن کرد که خدارو شکر هرروز بهتر میشه
امشب گف : بابا ، آب بده
بین بابا و اب بده زیر ده ثانیه مکث داشت ،ین سه کلمه ای محسوب میشه ؟؟
تلفظ کلمات رو هنوز درست نمیگه به مرور و تکرار زیاد بعضی از کلمات درست شده ..
مثلاً اولا به خاله میگف گا ، الان میگه گاله بعضی وقتا هم خاله میگه ..
برای تلفظ درست کلمات باید چکار کنم ؟؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نفسای مامان مامان نفسای مامان ۴ سالگی
قد و وزن کوچولوم نرماله؟!

از بدو تولد تا روز دهم✨
نوزاد ۱۰ درصد وزن خود را از دست می‌دهد
👈 اما پس از آن تا پایان سه ماهگی روزانه ۳۰ گرم به وزن شیرخوار اضافه می‌شود یعنی ماهی ۹۰۰ گرم
👈 از سه ماهگی تا ۶ ماهگی میزان نرمال افزایش وزن روزانه ۲۰ گرم است یعنی ماهی ۶۰۰ گرم
👈از ۶ ماهگی تا پایان ۹ ماهگی شیرخوار روزانه ۱۵ گرم اضافه وزن خواهد شد به عبارتی ماهی ۴۵۰ گرم
👈و از پایان ۹ ماهگی تا تولد یک سالگی ۱۰ گرم روزانه اضافه وزن خواهیم داشت یا ماهی ۳۰۰ گرم
👈در سال دوم روزانه ۵ گرم افزایش وزن و در واقع ماهی ۱۵۰ گرم افزایش وزن خواهیم داشت بنابراین در کل سال دوم دو کیلو تا ۳ کیلو بیشتر افزایش وزن نداریم