چیزایی که ویتامین Aدارن،زعفرون،دمنوش،جگر،هویج،عسل
آویشن
زعفران
جگر
هویج
هرچیزی ک خیلی گرم باشه
فست فود زیاد
غداهای کنسروی
ماهی جیوه دار
آناناس آب هویج زعفران
انواع دمنوش ها وزعفرون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.