۱۰ پاسخ

تخم مرغ کامل ۷۰ کالری داره
زرده ۵۰ تا و سفیده ۲۰ تا


سفیده پروتئین داره زرده همه چی مخصوصا آهن

دختر منم فقط سفیده آب پز ولی با روغن همه جوره میخوره

سفیده پروتئین داره زرده چربی

اره پروتئین دارع

جفتشم خاصیت خودشونو دارن

سفیده بهتره پروتیئن داره

سفیده سرشار از پروتئینه

منم سفیده ولی 90 درصد خاصیت تو زردس

تخم مرغ کامل همه جوره خاصیتش بالاس عزیزم ولی دختر منم تو ابپز کردن فقط سفیدشو میخوره

سلام باز پسرمن زردشو بیشتر میخوره

سوال های مرتبط