۴ پاسخ

منم هردو رو میدم ولی رژیمم

میتونی ولی رژیمش سخته ها ،مراقب بدن خودت باش .
ب جز لبنیات ،هر چیزی که توش شیر داره نباید بخوری مثل کیک و بيسکوئيت و...

شیرخودتو بده ولی لبنیات و تخم مرغ وگوشت گاو نخور واسه یبوستشم هر۱۲ساعت بی بی کر بده تا جیش کنه دخترمنم همین طوره

سلام، میتونی شیر خودت رو بدی و لبینیات نخوری، البته باید چیزایی که توشون شیر داره هم نخوری، اینطوری مشکلی پیش نمیاد، کلا شیرخشک یبوست میاره

سوال های مرتبط