سلام مامانا سستی و درد دست و پا میتونه از کمبود ویتامین د باشه

کاچی درس کن بخور توبه

کلسیم
اهن
ویتامین D
اینا رو حتما بخور وگرنه دندونات هم داغون میشه

اره ممکنه

عزیزم یه دکتر برو خیالتو راحت کن گوگل هم اصلا سرچ نکن گوگل آدم و میترسونه

کلسیم و ویتامین و آهن وهمیشه بخور