شام کوچولو هاتون چیه بگید ایده بگیرم🥲

سوپ
گوشت مرغ
سبب زمینی
هویچ
سبزی جعفری
برنج
جوپرک

منکه هر روز فقط سوپ و حریره بادام با یک مدل پوره میوه.هفته ای یک بار هم تخم مرغ آبپز.پسرم هر چی مثل ماست باشه میخوره فقط شما چجوری به بچه هاتون سیب زمینی و مرغ می‌دین

کته ی هویج
دوقاشق برنج ایرانی با هویج رنده شده داخل روغن حیوانی تفت دادم دوبرابرموادش آب ریختم پخت

من
ماکارانی، هویج، سیب زمینی، پیاز، مرغ

از غذا خودمون

ماهیچه
برنج
هویج
سيب زمینی
کدو حلوایی
لوبیا سفید
پیاز

اوتمیل سیب

از ظهر براش ماکارونی گذاشتم