ماما همراه داشتم همسرمم کنارم بود با مادرم تا اخر تکنیک های درد رو برام انجام دادن واقعا تاثیرر داش و قابل تحمل بود با وجود اینکه استانه دردم پایین بود
من ۳ تا اپیدورال بهم تزریق کردن بیهوش میشدم درذ داشتم ولی نه شدیددد شدید بحرحال درد داری
ماما من هم گفتش انجام نده چون داخل نخا میزنن مثل زایمان سزارینه
دوساعت طولانی تر میشه زایمانت!. ماما به من گفت اگر برادخترخودم بود میگفتم استفاده نکنه.و خب منم نکردم.
ببین اگر مورد زمینه ای برای کمر نداشته باشی ( مثل کمردرد و گودی کمر و دیسک کمر و... )
خیلی خوبه هرکسو دیدم راضی اند
ولی اگر اون موراد ک گفتم داشته باشی بعدش کمر درد میگیری که به کمر دردش نمیارزه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.