۳ پاسخ

صبحونه هارو خابه
ناهار عصرونه دو دفعه و شام و شیرم قک کنم ۵ ۶ بار بیشتر نخوره

صبحانه
میانوعده ( در حده میوه خرما)
شام.
میاوعده
در کل دو وعده اصلی دو میانوعده.

باید ۹ دیگ سه وعده بدی

سوال های مرتبط